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Siesta シエスタ

シエスタ



  バリに数多くあるスパの中でも、1998年に開業した老舗のスパ。

  空港から5分という便利なロケーションを兼ね備え、

  到着後または帰国前のひとときをゆったりとお過ごし頂けます。

  インドネシアに古くから伝わる伝統的なトリートメントから、

  最新のデトックストリートメントまでお楽しみ頂ける

  トータルリラクゼーションサロンです。



MENU

ハーフディ スパ

シエスタ

ベノア湾を一望できるテラスのあるお部屋でゆっくりとマッサージを受けて頂けます。

バリ滞在中はもちろん、ホテルをチェックアウトしてからのひと時をシエスタでお過ごし下さい。

お好みに合わせて2つのトリートメントプランから1つお選び頂けます。

※このメニューは2名様でのご予約となります。


ハーフディ パッケージ

4時間30分(スパトリートメント) + スパタイム(軽食含む1時間まで) = 5時間30分コース

料金 US$118 / 1名様 (2名様でのご利用となります)

【含まれるもの】  軽食(インドネシアンフード) 、ミネラルウォーター、コーヒー または 紅茶

【ご利用時間】

以下2つのコース時間のうち、いずれかをご選択下さい。

①モーニングコース

開始時間 - 10:00 、 終了時間 - 15:30

②アフタヌーンコース

開始時間 - 16:30 、 終了時間 - 22:00

【選べるトリートメントプラン】

以下2つのトリートメントプランのうち、いずれかをご選択下さい。


◆ネイチャーハーモニープラン◆

全身オイルマッサージで緊張した筋肉をゆるめ、血行促進、筋肉のコリをほぐした後に、

約50~60℃に温めた天然のストーンマッサージで新陳代謝をより高め、体に癒しを与えます。

ウォームヘッド トリートメント スパとリンパティック フェイシャル、

もしくはリラクゼーション フットマッサージをお選び頂き、体と心に潤いを与え、

疲労回復やストレス改善、美容の効果も期待でるプランをお楽しみ下さい。

  • リフレッシュ フットバス(5分)
  • ネイチャーストーンマッサージ(120分)
  • ボディスクラブ(15分)
  • シャワー & ボディローション(10分)
  • ウォームヘッド トリートメント スパ(60分)
  • リンパティックフェイシャル(60分) または リラクゼーションフットマッサージ(60分)をご選択

◆アーユルヴェーダ リラックス プラン◆

カティ・バスティによって行動の要である腰をじんわり・ゆっくり温めることで様々な身体の不調を緩和して、

身体の老廃物や毒素を体外へ排出し、免疫力や自然治癒力を活性化させるボディマッサージを行い、

ヒンドゥ伝承の浄化法「シロダーラ」で心と体のバランスを整えウォームヘッドトリートメントスパで頭皮をほぐし、

髪と頭皮を健やかな状態に導き目の疲れ肩こりを取り除き深いリラクゼーションへと導きます。

  • リフレッシュ フットバス(5分)
  • アーユルヴェーディック カティバスティ(75分)
  • シロダーラ(45分)
  • シャワー & ボディローション(10分)
  • ウォーム ヘッドトリートメント スパ(60分)
  • リンパティックフェイシャル(60分) または リラクゼーションフットマッサージ(60分)をご選択


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パッケージ

シエスタシエスタ

アーユル デウィ

240分  通常料金 US$120 → 割引料金 US$100


練り上げた生地を土手にして腰とお腹に温かいセサミオイルを垂らしながらじっくり身体を温め、

全身のマッサージを施し、体内の余分な水分・老廃物を解毒させるカティバスティ。

ヒンドゥ伝承の浄化法、「シロダーラ」で、温めたオイルを第3の目といわれる額からゆっくりと流し、

心身のバランスを整えます。

顔にあるポイントをマッサージして溜まったコリや疲れをケアするフェイシャル。

目や肩もスッキリと軽くなり、お肌に潤いと張りがよみがえります。

最後にクリームバスでリラクゼーション効果と共に

眼精疲労などにも効果的な頭皮のマッサージを行います。

スペシャルパッケージを体験下さい。

【コース内容】
  • アーユルヴェーディック カティバステイ
  • シロダーラ
  • ハーバル バス
  • ホワイトニング フェイシャル
  • クリームバス


アーユル チャンドラ

180分  通常料金 US$105 → 割引料金 US$90


練り上げた生地を土手にして腰とお腹に温かいセサミオイルを垂らしながらじっくり身体を温め、

全身のマッサージを施し、体内の余分な水分・老廃物を解毒させるカティバスティ。

ヒンドゥ伝承の浄化法、「シロダーラ」で、温めたオイルを第3の目といわれる額からゆっくりと流し、

心身のバランスを整えます。

腰痛、冷え、生理痛などに悩む方には効果的です。

最後にクリームバスでリラクゼーション効果と共に

眼精疲労などにも効果的な頭皮のマッサージを行います。

【コース内容】
  • アーユルヴェーディック カティバステイ
  • シロダーラ
  • ハーバル バス
  • クリームバス


ジュネス フルール

240分  通常料金 US$110 → 割引料金 US$90


リンパの流れを改善し脂肪や老廃物の排出力を高めながら、

背中のストーンマッサージで筋肉の流れにあわせたマッサージを行いより新陳代謝を高め、

体質改善を促します。

翡翠ローラーを使ったフェイシャルでお顔を引き締め、お肌に張り、肌に張り、潤いを与え

全体の血行を促進しお肌の自然治癒力を高めます。

最後にクリームバスでリラクゼーション効果と共に眼精疲労などにも効果的な

頭皮のマッサージを行います。

【コース内容】
  • リンパティック ボディ
  • バックストーン マッサージ
  • ボディ スクラブ
  • フラワーバス
  • アンチエイジング フェイシャル (翡翠)
  • クリームバス


ジュネス

180分  通常料金 US$95 → 割引料金 US$80


リンパの流れを改善し脂肪や老廃物の排出力を高めながら、

背中のストーンマッサージで筋肉の流れにあわせたマッサージを行うことにより

新陳代謝を高め、体質改善を促します。

翡翠ローラーを使い、お顔を引き締め、お肌に張り、潤いを与え全体の血行を促進し、

お肌の自然治癒力を高めるフェイシャルか、リラクゼーション効果と共に

眼精疲労などにも効果的な頭皮のマッサージを行うクリームバスかをお選び頂けます。

【コース内容】
  • リンパティック ボディ
  • バックストーン マッサージ
  • ボディ スクラブ
  • フラワーバス
  • アンチエイジング フェイシャル (翡翠) または クリームバス


ミラクル デトックス

240分  通常料金 US$100 → 割引料金 US$85


イオンデトックスで体内に溜まった毒素を排出し、

デトックスボディトリートメントとハーバルバスで血行と水分の代謝を高め、

老廃物の排出を促し、若々しくハリのある肌と健康的な身体に導きます。

お顔のリンパに沿いマッサージすることで血流の流れを良くし、老廃物を排出しながら、

お顔とデコルテの筋肉を引き上げていきます。

最後に灰の吸着力とスクラブ効果によりシャンプーだけでは除去できない

毛穴の詰まりや頭皮の老廃物を取りながら、頭皮のマッサージをします。

【コース内容】
  • イオン デトックス
  • デトックス ボディ
  • ボレ
  • ハーバル バス
  • デトックス フェイシャル
  • チャコール クリームバス


デトックス リファイン

180分  通常料金 US$85 → 割引料金 US$72


イオンデトックスで体内に溜まった毒素を排出し、

デトックスボディトリートメントとハーバルバスで血行と水分の代謝を高め、

老廃物の排出を促し、若々しくハリのある肌と健康的な身体に導きます。

最後に灰の吸着力とスクラブ効果によりシャンプーだけでは除去できない

毛穴の詰まりや頭皮の老廃物を取りながら、頭皮のマッサージをします。

【コース内容】
  • イオン デトックス
  • デトックス ボディ
  • ボレ
  • ハーバル バス
  • チャコール クリームバス

ヴェール

210分  通常料金 US$75 → 割引料金 US$63


イオンデトックスで体内に溜まった毒素を排出し、

靴の圧迫感からできた気になる踵のカサカサをファイリングとスクラブで除去し

硬くなった足裏を柔らかくさせ、足のツボを刺激しながら身体が自然に持つ自然治癒力を引き出します。

最後に髪や頭皮のトリートメント、頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れの除去、血流の流れを良くし、

リラクゼーション効果と共に肩こり、眼精疲労などにも効果的なリフレッシュクリームバス。

【コース内容】
  • イオン デトックス
  • フットケア
  • フット スクラブ
  • リラクゼーション フットマッサージ
  • リフレッシュ クリームバス


ブリーズ

150分  通常料金 US$60 → 割引料金 US$51


足裏を独特の指使いで刺激することで血液やリンパ液などの体液を全身へ行き渡り、

肩こりや腰痛をはじめ様々な身体の不調を改善させることができるフットマッサージの後は、

バックマッサージで疲れた体を癒し、血液・リンパ液の流れを良くし自律神経を整え

腰痛・肩こり・血液不良・冷え性などを改善していきます。

最後に髪や頭皮のトリートメント、頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れの除去、

血流の流れを良くし、リラクゼーション効果と共に肩こり、眼精疲労などにも効果的な

リフレッシュクリームバスをお楽しみ下さい。

【コース内容】
  • リラクゼーション フットマッサージ
  • バック ドレナージュ
  • リフレッシュ クリームバス


クワトロ

240分  通常料金 US$100 → 割引料金 US$85


全身のボディマッサージで体内の毒素を排出して緊張を取り除きます。

顔にあるポイントをマッサージして溜まったコリや疲れをケアしながらお肌を綺麗にし、

美白効果とリラクゼーション効果の穏やかなホワイトニングフェイシャルか、

足のツボを刺激することで身体が自然に持つ自然治癒力を引き出すフットマサージかを

お選び頂き、最後にリラクゼーション効果と共に眼精疲労などにも効果的な

頭皮のマッサージを行うクリームバスを行います。

全身が疲れている方にオススメのスペシャルパッケージです。

【コース内容】
  • バリニーズ マッサージ または アロマティック マッサージ
  • ボディ スクラブ
  • フラワーバス
  • ホワイトニングフェイシャル または リラクゼーション フットマッサージ 
  • クリームバス


トリニティ

180分  通常料金 US$85 → 割引料金 US$72


全身のボディマッサージで、全身のコリを解消し、肌をなめらかに整えます。

フラワーバスをお楽しみ頂いた後、最後に顔にあるポイントをマッサージして

溜まったコリや疲れをケアしながらお肌を綺麗にし、

美白効果とリラクゼーション効果の穏やかなホワイトニングフェイシャルか

リラクゼーション効果と共に眼精疲労などにも効果的なクリームバスかをお選び頂きます。

【コース内容】
  • バリニーズマッサージ または アロマティックマッサージ
  • ボディ スクラブ
  • フラワーバス
  • ホワイトニングフェイシャル または クリームバス


ミルキィー モイスチャー

210分  通常料金 US$85 → 割引料金 US$72


美白効果抜群のフレッシュミルクを贅沢に使ったミルキートリートメント。

ミルクに含まれるビタミンBが、体内の新陳代謝を促進させ、

高い保湿効果で豊かなうるおいを与え、

肌を明るく輝かせ美白効果も期待できます。

赤ちゃんのようなスベスベで柔らかい肌に若返ります。

【コース内容】
  • ミルキー スクラブ
  • アロマティック マッサージ
  • ミルキー パック
  • ミルキー バス
  • ミルキー ボディローション
  • ミルキー フェイシャル



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単品メニュー

シエスタシエスタ


バリニーズ マッサージ

75分  通常料金 US$40 → 割引料金 US$34

【コース内容】

バリ伝統のトラディショナルマッサージ。

リンパの流れを整え、老廃物の排泄を促し免疫力を高めます。

五感全てに訴えかけるため、高いリラクゼーション効果を与えることが出来ます。



アロマティック マッサージ

75分  通常料金 US$40 → 割引料金 US$34

【コース内容】

お好みのオイルでマッサージし、疲労回復だけではなく、

自然治癒力を高めるリラクゼーションマッサージです。



リンパ ドレナージュ マッサージ

75分  通常料金 US$45 → 割引料金 US$38

【コース内容】

全身をめぐるリンパ液をマッサージで流し、健康と美容に効果的なトリートメントです。

滞っていたリンパを流すことで、老廃物や有害物質を排出し、血行促進、

むくみやセルライトの改善に効果があります。


ホワイトニング フェイシャル

60分  通常料金 US$40 → 割引料金 US$34

【コース内容】

フェイシャルマッサージでゆっくり表情筋をほぐしお顔の引き上げを施し老廃物を流します。

お肌に潤いと張りがよみがえります。

ビタミンCの含まれたマスクで肌のくすみ防止、

美白・美肌効果や肌のほてりを軽減し透明感を与えます。



クリームバス (60分 もしくは 90分)

60分  通常料金 US$40 → 割引料金 US$34

90分  通常料金 US$50 → 割引料金 US$42

【コース内容】

ヘアートリートメントをしながら頭と肩をマッサージ。

インドネシアならではの贅沢なくつろぎとリフレッシュのひと時をどうぞ。



シロダーラ

60分  通常料金 US$50 → 割引料金 US$42

【コース内容】

温められたオイルを額にあるエネルギーのツボ「第3の目」にゆっくりと注いでいきます。

ツボを刺激し活性化させることにより、自己治癒力を高めることができます。

  • エナジー コネクティング
  • 頭のマッサージ
  • シロダーラ(足のマッサージ付き)
  • 額のクレンジングとトニック
  • 背中のクレンジングとトニック
  • シャンプー&コンディショニング
  • ヘアードライ


フットバランス

90分  通常料金 US$38 → 割引料金 US$32

【コース内容】

足の不要なものは全身の巡りにも関係してきます。

ブーツやサンダルなどの靴の圧迫感からできた気になる踵のカサカサを除去し

硬くなった足裏を柔らかくさせ全身の疲れ、むくみ、足の疲れを取ります。

  • フットバス
  • かかと角質ファイリング
  • ハニー&シーソルトスクラブ
  • ウォームバスティ、足マッサージ
  • 肩、背中、腰マッサージ


リラクシング フット マッサージ

60分  通常料金 US$30 → 割引料金 US$25

【コース内容】

丁寧に筋肉を揉みほぐし、蓄積した老廃物の排出を促します。

血液循環や新陳代謝を活性化して、冷えやむくみを解消します。



イオン デトックス テラピー

45分  通常料金 US$30 → 割引料金 US$25

【コース内容】

※ショルダーマッサージ、フットマッサージつき

肩と腕のマッサージで血行促進しながら、マイナスイオンを流す特別な機械で、

体内に溜まった毒素を排出します。 デトックスで体内からリフレッシュを・・・




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1日体験スパスクール

シエスタシエスタシエスタ


【1日体験スパスクール】 - 極上のリラックスを貴女自身の手で。。。 -

バリ島でスパテラピストを体験してみたい、ご家族にマッサージをしてあげるため、

少しレッスンを受けてみたいなど、お気軽にご参加頂ける1日体験コースです。


1日体験スクール Aコース (モデル付きプラン)

約5時間  料金 US$135


午前中2時間のスパレッスン、午後から2時間のスパトリートメント体験、昼食付のコースです。

レッスンは、下記の受講科目から1つ選択可能です。


【受講科目】

下記科目の中からご自由に科目を選択して下さい。

  • バリニーズ クリームバス テラピー
  • バリニーズ フェイシャル テラピー
  • バリニーズ トラディショナル テラピー
  • バリニーズ フット テラピー
  • バリニーズ アロマティック テラピー
  • バリニーズ ストーン テラピー

スパトリートメント体験は、以下メニューより2時間分をお選び下さい。

  • シエスタスペシャル (2時間/トラディショナルマッサージ+ルルール)
  • アロマテラピー マッサージ(1時間)
  • フェイシャル マッサージ(1時間)
  • クリーム バス(1時間)
  • トラディショナル マッサージ(1時間)
  • フット マッサージ(1時間)
  • イオンデトックス フット セラピー(45分/ショルダーとフットマッサージ付き)

1日体験スクール Bコース (モデル付きプラン)

約5時間  料金 US$135


午前2時間、午後2時間の計4時間、のレッスンコースです。

昼食付き。

レッスンは、下記の受講科目から2つ選択可能です。


【受講科目】

下記科目の中からご自由に科目を選択して下さい。

  • バリニーズ クリームバス テラピー
  • バリニーズ フェイシャル テラピー
  • バリニーズ トラディショナル テラピー
  • バリニーズ フット テラピー
  • バリニーズ アロマティック テラピー
  • バリニーズ ストーン テラピー

1日体験スクール Cコース (モデル付きプラン)

約3時間  料金 US$85


3時間のレッスンコースです。

昼食は含まれません。

レッスンは、下記の受講科目から1つ選択可能です。


【受講科目】

下記科目の中からご自由に科目を選択して下さい。

  • バリニーズ クリームバス テラピー
  • バリニーズ フェイシャル テラピー
  • バリニーズ トラディショナル テラピー
  • バリニーズ フット テラピー
  • バリニーズ アロマティック テラピー
  • バリニーズ ストーン テラピー

【1日体験スクール A・B・C 料金に含まれるもの】

シエスタ 受講修了証


  ・ホテルからシエスタまでの送迎(ヌサドゥア、クタ、ジンバラン地区のみ)

  ・インストラクター1名、モデル1名

  ・テキスト(レッスン中の貸し出し)

  ・レッスン中の溶剤

  ・受講修了証(重複受講される方は1科目のみ発行となります)




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スパデータ

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